Grafe najłatwiej zmienić, na coś nowszego/szybszego to już zależy ile masz na to kasy, poszukaj sobie np rtx 2060, rtx 3060, lub od AMD rx 6600, może coś starszego... zamiast 6600
Proca możesz zmienić na i7 9700(+2 jaja więcej) ALE ceny używanych proców są kompletnie nie do przyjęcia. Kupisz taniej, szybszego proca w sklepie(inny socket/nowszy) jak dać wydymać się na alledrogo.
A i7 8tysięcy to nadal 6 rdzeni, więc zamieniasz pałkę na kijek. I nadal ceny z pupy na tym całym allejaja. W podobnych pieniądzach/taniej kupisz ryzena 5600 + B550 i masz szybszy/nowszy komp, ewentualnie i5 11400f + płyta pod niego też wyjdzie taniej jak ten syf 8 i 9 generacji który jest za chore pieniądze.
Ogólnie rozważał bym opcję zmiany grafy na mocniejszą bo proca masz jeszcze jako takiego, ramu też masz ok.
Następna opcja nie modernizować twojego zestawu, tylko sprzedaj cały i kupić coś "nowego" używanego.